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【梅開千百度】我的快樂自在

看見身邊的朋友都在立定新年目標和計劃,我也不是無動於衷,只是發覺自己每一年設的目標和計劃都是大同小異,所以不想重複,說下去也沒有什麼意思。

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也可能是年紀漸大,如果為自己設定太多目標和計劃,無形中造成壓力,每做一件事都要自我審視有沒有在履行計劃,我會覺得很累,我不想一把年紀了還要被自己綑綁着,每走一步也要戰戰兢兢。

數算一下,其實那些新年願望來來去去也是希望自己身體健康要多運動要多陪家人不要累壞自己要注意飲食要減掉一點贅肉什麼什麼的,想深一層,這些所謂的願望和計劃,本來就是應該做的事情,不必等到一月一日,才定為新年目標。

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像希望自己身體健康要多運動要多陪家人不要累壞自己要注意飲食要減掉一點贅肉這些事情,可不是今年做了明年就不用做的,這些都是每一天都在做的事情。所以,這都不算是計劃也不算是目標,充其量就只是一個提醒罷了。

不在意別人說什麼

像今年要出書、學日語、去海島旅行等,就可以列為計劃和目標。可是我不敢下巴輕輕,現在就馬上決定,因為這幾十年來自己開過不少空頭支票,我不想在照鏡子時,看見自己也會覺得不好意思。

當然,我不是說五十歲過後,就不需要目標,只是我一早已經確定自己的人生方向,這些年都是朝着快樂前進,做快樂的人,快樂的生活,讓身邊的人也快樂。其他的,我都不理,我擇善固執起來,連我自己也會驚訝。

可是,成世流流長,要學習的地方還有很多,我發現除了要學習跟別人相處,也要學會跟自己相處,跌跌撞撞之後,就悟出一個道理,對人對己,自在最好。

舉個例子,有時候你走進一個環境,你會覺得很不自在,或是你令其他人感到不自在,廣東話說的周身唔聚財,就是渾身不自在的意思。

其實,自在的感覺,就是一種隨心所欲的自由,內心的豁達可以包容全世界,像別人說什麼,我不在意,或者可以擁有自己喜歡的生活方式。

我當然還沒有達到這個境界,不過,我卻已經學會不在意別人的取笑或嘲諷,像笑我很肥、說我很老、彈我穿衣沒有Taste等等,我都會一笑置之,完全不會放在心裡。

所以,如果問我的新年目標是什麼,倒不如問我現在最想追求的生活──不假思索,我的答案就是我要過我快樂自在的生活。今年明年後年十年後二十年後,我的答案都不會改變。

 

(光明日報/副刊專欄‧作者:曾子曰)

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