【本報活動】“陣陣鼾聲，注意睡眠窒息”講座 明檳客家公會禮堂舉行

檳州客家公會與《光明日報》數次合作，從文化、娛樂到保健，檳州客家公會青年團副財政陳浩哲呼吁更多年輕人參與，出席這項講座會。

出席記者會的尚有光明日報高級經理（業務促進/公共聯系/行政）黃喜光、業務促進部高級協調員何詠薇、執行員陳韋錆、本報行政/公共聯系/光明公益金執行員房慶利、助理執行員李鄉菱、高級廣告專員兼檳州客家公會副會長胡欣樺、副總務吳允行以及青年團理事陳欣伊。

王子君醫生將現場講解睡眠窒息症狀及打鼻鼾如何影響睡眠品質，甚至對生命造成威脅及如何對症治療等方法。

以前，人們可能對自己的精神狀態或睡眠不了解，也不把打鼾當一回事，但近年比較多人開始會關注這方面的問題，並了解到其嚴重性。其實，不是所有人打鼾就一定是患有睡眠呼吸中止症，但睡眠呼吸中止症的病患就一定會打出巨大的鼾聲，而且鼾聲特殊，鼾聲中斷後會喘氣，病患會有嗜睡、注意力會下降、頭痛、頻尿等狀況。