【愛要性福系列313】建立親密親子關係 陪孩子應對校園霸凌

第三，預防霸凌的方法、策略會有哪一些呢？

“霸凌英文是Bullying，有ing的它又稱為欺凌，

但我們現在常常聽到欺凌，以前我們是叫欺負，現在叫霸凌。

霸凌就是一種長時間、持續與當下立即發生的，

並且是對個人心理、身體或是語言上攻擊，

且因為欺凌者和受害者之間權利；

或是他的體型等因素不對等，

造成受害者不敢、或無法有效的反抗。

所以，欺凌者的情況，可以是一個人或者是一個群體，透過對受害者身心壓迫造成他感到憤怒、痛苦、羞恥、尷尬、恐懼 ，甚至憂鬱。

而且，“它”不一定完全都是只有肉體上的欺凌行為而已，還包括了言語或者是人際方面的霸凌！”

她說，霸凌，可以分為6大種類：

第1種是最常見的肢體霸凌，包括拳打腳踢、掌摑拍打、甚至推撞絆倒、拉扯你的頭髮、作弄或者是吐你口水等，這是肢體性的霸凌；

第2種也最常見的語言性的霸凌，中傷、咒罵、恐嚇、威脅等，比如取人家綽號“四眼仔”還是“矮冬瓜”、講粗話、散播受害者的謠言、講人家閒話等這些都算是。

第3種是人際霸凌，也就是社交霸凌。一起排擠、孤立對方，或是散播不實謠言等，尤其像在學校裡的分組活動時，故意拒絕跟受害者一組、或是成績較好時就喝倒彩、唆使一起忽略某某人；敲詐他、逼迫人家買食物請大家一起吃；

第4種是叫做性霸凌，性霸凌的部分，就是以身體、性別、性取向或性徵取笑別人，例如說人家：“他很娘或是某某人是男同志”、“她很男人婆、她是Tomboy或她是lesbian”、“波霸奶茶來了”、“我們一起來去看大西瓜”之類的性霸凌。

第5種就是反擊型的，這類型較少見，但他長期受侮辱後會反擊的，或是會去欺負更弱小的人；

第6種就是網絡霸凌，也就是利用網絡匿名特色去散播謠言，或是攻擊他人、POST上不雅照片或短片等。

兒時是敵人長大變夫妻

蔡福花常會和同學們說一個發生在她中學時，聽過的一個關於齙牙男和恐龍妹的故事。

話說這個齙牙男就長得很像她們當年那個黃飛鴻電影裡頭的“牙擦蘇”一樣，他有長齙牙，而他很討厭班上的一個小胖妹，那個小胖妹就被取綽號為“恐龍妹”，那是被誰取呢？就是那個“牙擦蘇”了，因為她的身材就是油桶嘛！

有一天，當這個齙牙男在捉弄恐龍妹的時候，恐龍妹一氣之下破口而出說：“全世界的男生死光光，我也不要嫁給你這種男孩子！” 齙牙男也很不服氣的跟着說：“那全世界的女生死翹翹，我也不要娶你這種臭女人！”

光陰似箭，說故事的人其實就是蔡福花的中學老師，他說，有一天他在巴剎時遇到了這個齙牙男就問他結婚了嗎？對方就不好意思的說結婚了，後面跟着來的，不就是那個當年的恐龍妹嗎？ 這就是所謂的歡喜冤家！

蔡福花把這個故事說給同學聽，是希望他們不要把話說得太早，同學們就會開始對自己取人家綽號的這個現象，會稍微變少一些，不能說是完全沒有，但是會逐漸變少一些，就是我們可以如何來幫助孩子應對霸凌。

鼓勵孩子交正能量朋友

當面對肢體霸凌時，如何協助孩子應對呢？

“大人們一定要在平時就讓孩子知道，發生任何不愉快的事情時，請在第一時間告訴爸爸或是媽媽，讓我們一起來去面對！”

如果平時能夠建立一個比較親密的親子關係的話，很多時候孩子會把事情先告訴父母，當我們經常讓孩子知道說，先動手打人的那個，就是錯、大錯，通常他們也會這樣說：“是他先說我的啊！難道不能夠回嘴嗎？或是打下去嗎？”

所以，身為父母，一定要不厭其煩的說：“先動手打人的就是大錯！”

“如果你當時候實在是太生氣了，請你把手插在褲袋裡面，借故說我要上廁所或尿急，轉身就離開現場了，那就可以迴避掉不愉快的事情發生。”

“但有時候，你會發現，有問題時他也會去找自己的救兵，不一定會找父母，根據了解，青少年最常找的不是父母，他是找同伴！因此，他的交友圈子有時候就扮演極為重要的角色了。”

她認為，身為大人，可以留意孩子的朋友圈是哪一類、是否是對的人，而不是吃瓜的群眾，也就是所謂的幫兇或是旁觀者，多鼓勵孩子結交一些善知識正能量的朋友，這些值得信任的同學，就是作為以後可能有幫助或是拉他一把的好朋友。