【愛要性福系列283】被期待勇敢不能脆弱 男人性創傷有誰知？

“然而，這是不禮貌的舉動，於是社會會有一套規範，希望男生檢點、自律一些，不要隨着自己的慾望走。他認為就某種程度而言，這對男性的性探索是賦予了一些壓力和局限。”

男生也需要懂性教育

“有趣的是，當男生漸漸長大，進入適合談戀愛時期時，人們又會期待男生更主動去追求女生。何時該約會？約會該說什麼？何時該牽手、接吻和擁抱？似乎這些都是男生長大後必須思考的問題。然而，社會上越來越多男生真的不曉得如何好好地跟女生相處。這或許是因為青春期時少了接觸、多了規範，而可能造成的現象。”

他表示，這將導致男人在進入戀愛和婚姻階段後，也可能面對難題。

根據他的臨床經驗，的確有一些個案是由於男方的性慾較高，於是，女伴就利用性需求作為一個談判的“武器”或籌碼。

他舉例，當這女伴想要買某樣東西時，在性事就比較願意配合；當有不開心或男伴不太順從自己時，她就會將配合意願收起來，或進而逼男伴就範。

“這個現象鮮少有人談，但是在我看來是一直在發生的事情。這情況最終真的會造成男生無所適從。”

那麼，在面對這些狀況時，男人該怎麼做，和如何減少這類的性壓力或創傷呢？

他指出，先從性教育層面下手。一般上，性教育認為女性比較需要被保護，於是，會教導她們如何保護自己、管好自己的衛生等。

“但我認為，性教育對男生也一樣重要，讓他們了解自己的成長過程中，可能面對的挑戰和生理變化。當男生有了這些心理準備，相信壓力會來得小一些。”

“而在進入婚姻關係前，男生也需要了解如何做好性溝通，同時讓女伴明白，自己的性需求及怎麼達到平衡，讓兩人的性需求都能同時被滿足。”

壓抑太久需心理輔導

他表示，就個人層面而言，男人若發覺自己在性方面的壓抑實在是太強烈了，許多念頭和慾望需要發洩，甚至想侵犯他人，就需要去尋求心理輔導的協助。

他強調，念頭不等於行為，二者是可以不畫上等號的。有了這樣的念頭，可以接納和同意自己有念頭，而行為是在念頭以後才發生的。

“換言之，如果今日很想去做這件事，腦袋一直告訴自己去做時，你能夠同意自己有這樣的想法和念頭，但清楚知道此行為是不對的。久而久之，當我們可以接納自己，讓自己更舒服地面對本身有一些違背道德的念頭時，就可以更輕鬆地去看待或與自己的念頭相處。”

他坦言，這樣說好像很容易，但做起來卻很難。因此，需要大家慢慢地學習。若有需要則尋求專業的協助，讓專業的老師教導如何好好地與慾望、想法和性需求共處，能夠減少相關方面的壓力，以及可能帶來的創傷甚至是錯誤。

妻拒房事需協調 身體接觸也是愛

當夫妻邁入中年，有些男人抱怨經常碰到太太拒絕房事的問題。怎辦呢？

且看曾奐勝如何授招。

雖然尊重另一半，但男人常被拒絕或太久沒性愛也會感到委屈，甚至產生疑問：我們體貼太太勞累、不舒服而減少性需求，但她為何沒看見我有性需求，也需要被諒解、被注意呢？

“甚至有太太告訴丈夫，自己不喜歡房事的理由，是因為感覺身體被利用，令他十分難過。“

性愛頻率需求不同

曾奐勝說，常有男性來詢問如何與拒絕房事的女伴溝通；有時也有女性說另一半要求太高，不知自己是否性慾太低或有問題？有時則是夫妻一起來談，表示伴侶可能有特殊愛好或性慾太強，女方沒辦法配合。

“這些情況非常普遍，相信許多夫妻都會面對類似問題。”

他指出，如果夫妻的性愛頻率需求一樣，當然值得恭喜，但大部分人卻不是這樣，因此，需要經過協調。那該怎麼做呢？

他給男人的建議是，先問自己注重的是什麼樣親密關係？對方是愛自己的感受？若今天無法進行房事，還有什麼事是能夠感覺對方是愛自己的呢？

這節目裡經常提及的5種愛的語言之一，是身體接觸。對於男性而言，身體的接觸就能感受到愛。

把性當作愛的禮物

“都說女人是有愛才有性，而男人是先有性才有愛，必須通過性或身體接觸才可以感覺到對方在愛自己。關於這點，男性必須去深思，除了插入式性行為，還有什麼是希望對方可以為我做的，讓我感受到被愛的。”

至於女性的部分，他希望大家能思考一下，

就是能否將性行為當作禮物

或愛對方的表達方式？

雖然必須承認自己當下沒有意願或慾望，

但當對方為這個家、為自己，

在日常生活中做了不少犧牲時，

女方是否能配合做這件事？

就當做將一份愛的禮物送給對方，

讓對方感受自己的存在，

感受彼此間的關係有愛的流動。

筆錄:梁盈秀