【愛要性福系列269】男女需求大不同 中年性福靠雙方協調

“30歲到40歲這個10年間，男性的性功能也開始慢慢的退化，退化並不是一夜之間就完全消失，它是慢慢走下坡的，當然如果體能很好，平時有維繫健康運動的習慣，飲食也照顧得很好，那你走下坡的速度也會更慢一點，也可以維持得很好；但如果你是個常常會熬夜、吃得不對時間、肥胖等，這些因素可能會導致你的性功能下降的速度比較快。”

他說，到了30歲到40歲的男性，他們的控制能力會比較強、比較會照顧女性的感受；而女性這時候也會懂得尋求自己的性滿足部分，這就是男女年紀的落差。

“到了40至50歲的階段，是兩性之間最不協調的地方。

古人有講過一句話：女人30如狼40如虎，

是說在30至40歲之間的10年間，是女人的性需求高漲；

但男性卻是性功能、慾望下降，他的重點會開始朝向以工作為主，

所以，他們不太會把焦點放在伴侶或者家庭生活中。”

身體接觸情感扶持維護關係

50至70歲不看重房事

在性生活裡面，過了50歲到70歲左右，雙方就不一定要求看重性交，反而是關係中的親密感覺，包括身體接觸、情感上的扶持。

現代社會大部分人多在30歲過後才結婚；然而，這不代表他們的性愛是在30歲後才有，因為他們可能在婚前就已經有性生活了。

維護性關係須學習調整

“他們在性生活的部分，或許已開始有厭倦感，所以走到婚姻的階段，可能不像之前般有新鮮感；至於對一些比較不太能接受婚前性行為的人，婚後的性生活，還可以滿足一段時間，還可以像熱戀期；可是，30多歲以後，已經不要性，試試想像接下去往後的30年甚至40年是很難熬的。”

“我要強調的是，要在關係中的性愛都非常快樂，是需要學習的，而且要不斷的在改變、調整。因為每個人的成長背景會導致你對性愛的態度不同。”

他說，性生活不協調，往往會看到有一方在過程中沒有辦法去投入和享受，只是把“性”當成是例行公事，只是把性愛當做是生育的過程，當傳宗接代結束，就不會再想要性愛了。

讓對方感受到愛的存在

“或許有些人認為，還是很ok的，但對性教育工作者或性諮詢師來說，這是不健康的現象。因為如果另一方是想要‘性’的話，是不是表示他就需要自我滿足？”

“而對另外一邊來講，也不是一件好事，因為在關係中，我們需要另一半給予愛，想要如何給他多一點愛，讓對方感覺得到‘愛’，這就是我們在情感上、家庭上維繫。”

感情不好性關係自然差 4因素磨掉性慾

性生活裡最重要的關鍵，是性愛裡的快樂和滿足，它必須是建立在兩個人美好的互動中。

但如果感情不好，性生活絕對不會變好的！

吳啟銘指出，一對夫妻的感情好，性生活也未必會很好，但應該也不會太差。

但如果感情不好，那可想而知，性愛關係一定很差。

要解決問題先處理關係

“很多時候，看到聽眾朋友發來的消息，問題的關鍵點必須從‘關係’中來處理，性愛只是最後一個顯現出來、讓大家看到的兩個人不快樂的因素，但它真正的癥結，是在兩個人的關係裡面的互動。”

吳啟銘提醒，以下是會磨掉伴侶間性慾望的一些因素。

1.體能的關係：包括年齡大了，體力就會差，精神狀態也不太好，晚上人很容易疲累，但大家都很執着於晚上才行房。精神不好加上體力變弱，慢慢就會變成“週末行房”，這是一個體能的因素。

2.關係過於緊密或者疏離：關係過於緊密在互動中可能是緊張的，當回到家的時候，很難去跳脫那個角色；關係如果過於疏離，回到家才講講話，聊一聊天就上床睡覺，每天說話都不到10句，就好比現在孩子跟父母的關係一樣。

“當和伴侶的關係親密的時候，性愛就會好，所以關係過於緊密或者疏離，是會影響其中一方不要性的。”

3.經濟壓力：如果其中一方失業了，對性愛的要求的頻率會降低，自我價值感不好；如果家庭陷入經濟的一些狀況，欠很多債務或者有一些的壓力，兩者的行房的需求也會降低。

4.孩子的因素：當孩子誕生了以後，就會變成夫妻二人的關係第三者，焦點的轉移，大家會把焦點放在孩子身上，會導致夫妻都不想再行房。

女人要得到愛才會給性

他解釋，我發現很多的女性會把“性”放在不太重要的位置，除了“性”，女性什麼都要。

然而，對於男性來說，“性”確實是很重要，當女性放掉這個男性很重要的東西，那就會造成男性欲求不滿，而少給女性在情感上的慰藉。

這就造成另一個問題，女人是要有“愛”，得到了“愛”，才會給你“性”；男人則是你沒有給我“性”，我的“愛”也很難給你。

筆錄:梁盈秀