【悠悠我心】 禪修

多次聽說禪修。這點不奇怪，朵拉學佛多年，在一起生活的我，多少受她影響。

八十年代，台灣《普門》雜誌便已向她邀稿，過後她在台灣《人間福報》寫專欄，馬來西亞所有的佛教雜誌都邀請她寫過專欄。她一直堅持生活佛教，我之所以從肉食動物漸漸轉成少肉多蔬果的飲食習慣也要特別感謝她。

禪修滿室花香

所以當她聽到她的學生法順和淨菲要去禪修，她約我一起。那天是法順過來載我們。久仰三慧講堂大名，事實上在檳城的佛教徒，沒有不認識三慧講堂也沒有不知道竺摩長老的。

一下車就聞見香味。數朵淺紫色至粉白的花，長得很像牽牛花，懸掛在空中，抬頭一看，原來講堂外的墻壁上全是，難怪香氣幽幽。走進去，廊道兩邊掛着小花盆，不知是不是蘭花，葉子看起來像蘭草。

可能花樹的氣味，感覺這裡氣場很好。安靜而安定，本來聽到要去不熟悉的禪修，心裡不免有點忐忑，這時卻覺得來對了地方。

已經有年輕人比我們先到。大家熟悉地安排禪坐的墊子。年紀最老大的我，變成大家照顧的對象。這時覺得老也有老的好。

不一會兒，繼然法師到了。親切而慈悲的法師因為我們幾個後來加入的人，把之前的功課重複一遍，希望我們可以很快找到方法。但我這個遲鈍的佛教徒，還在開始摸索的階段，師父在講課時說到“自動導航”，他是在說很多人沒有把心放在當下，吃飯時隨手夾菜放進嘴裡，眼睛一邊看著電視或者手機，不會有錯。這對我卻是難事，我是一個吃飯時吃飯的人，看電視不會吃飯，吃飯不可能看手機，因為無法一心二用，平時被家人說太差了，來到這裡變成很專心一意的活在當下的人。聽到稱讚的話，我想下個星期我還要繼續來禪修。