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【巴生市廳無車日活動 】嘉瑪莉亞:提倡健康飲食 官方活動飲料應無/少糖

(巴生21日訊)掌管雪州衛生及環境事務的行政議員嘉瑪莉亞建議,以後官方舉辦的活動,所準備的茶或咖啡,可提供無糖或少糖選擇,以提倡健康飲食習慣。

她今早為巴生市政廳無車日活動主持開幕禮時表示,根據國家健康篩檢計劃數據顯示,儘管去年與2022年相比,高血壓、超重和肥胖的非傳染性疾病呈下跌趨勢,但膽固醇和血糖含量則呈上升趨勢,需值得關注。

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她說,她出席一些州政府或地方政府活動時,現場所提供的咖啡或茶都相當甜,含糖量高。

“我認為關注健康應從自身做起,所以我鼓勵往後舉辦活動時,現場所提供的茶或咖啡,不妨有無糖和少糖的選擇,減少攝糖。”

體檢瞭解健康狀況

嘉瑪莉亞表示,民眾除了可通過健康檢查來實踐健康生活方式之外,州政府也鼓勵民眾定期展開健康檢查,以關注自身的健康狀況。

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她說,通過健康檢查,可以了解自己目前的健康狀況,並根據健康檢查的建議和結果進行後續檢查和治療。

“檢查和後續治療非常重要,不僅可以預防更嚴重的情況,也可以維持身體的健康。”

她補充,了解自身的健康狀況後,也能更注重飲食,包括自己若罹患糖尿病,就可減少攝糖;罹患高膽固醇,就減少食用紅肉等。

嘉瑪莉亞也說,州政府也鼓勵民眾參與“日走一萬步”計劃,培養步行的生活習慣。

“巴生市政廳目前每周三也會舉辦同樣活動,這值得鼓勵。”

她指出,市政廳今早舉辦的無車日活動,還聯合私企包括劉永美醫療中心舉辦免費健康檢查。

“不僅如從,今早還有其他活動,包括步行活動、美化活動等,可進一步市政廳與民眾關係,並且還能提倡健康生活。”

出席今日活動者包括巴生副市長扎里阿芬迪、巴生市議員洪建華和古馬蘭、巴生皇家展覽館總經理拿督慕納索、劉永美醫療中心(Sri Kota)董事陳宣嬛以及市政廳各小組主任等。

 

 

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