好評副刊

【山離開門】領養自己

話說回頭,看孫仙做TRX,身體與那簡單的設備系統(一條懸掛式訓練繩)猶如行雲流水的融為一體,好像給人一種錯覺:這可簡單了。

那幫沒少上健身房練肌肉的男咖,終日見慣啞鈴、槓鈴,什麼推胸器蝶夾胸器等重機械傢伙的,難不成會被一條繩索難倒?哈哈,結果還真被難倒了——是不是為配合劇本製造的笑果就不知道啦。

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當然,有身家身價又有身材的孫仙,不是隨便誰都可以羨慕得來那個(加上開年即爆出與玄彬交往這個大瓜)——身為吃瓜族就請繼續乖乖地吃瓜唄。

重點是,人家她做這個鍛煉,風雨不改直做了10年,並考取了資格證。據悉,除了忙拍戲之外,她可是三餐不落從不翹課的。其他的沒啥好說,但像這種教科書的自律和毅力,也沒誰了。

最有自律毅力是豢養豆記

想到自己活到這把歲數了,曾有始有終死磕到底的有什麼?珍芳達健身操最風靡時,跟着做了一段時期的“愛路劈”(那時的背痛患疾還真給“劈”掉);潮流興瑜伽也跑去折騰了一陣子;追日劇時期也跑去上了兩個學期日文(什麼平假名片假名統統還回去給老師侯桑),咸豐年前也學過法文,甚至上過大學……結果?啥果果都沒那個。

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追究起來,大概做到最有自律和毅力的,就是豢養了兩枚豆記——畢竟不具備退貨條款嘛。小回想下,即使是個繡花枕頭老媽子,沒敢隨便亂攀上“含辛茹苦”(這4粒功績榜上含金量很重的字眼),好歹也算沒少抓屎把尿吧。

哈,光想到這個,茅塞頓開,既然如此,何不乾脆就多領養一個——自己!

不妨使出當年對豆記那套看家本領,如法炮製好好來嚴管一管自己唄:stay home(吃零食要有自律),stay healthy(做運動要有毅力)。

(光明日報/副刊專欄‧作者:山離)

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