
现场18人都感受到这是一个“欢迎回家!放下面具,做真实自己!”的时空,在集体共创的安全场域内,各自经历品尝着各自的身体与情绪。
跟着美人J跳舞已经快四年,每逢星期二下午3点到5点必定风雨无阻地参加在乌布市中心Paradiso的五律禅舞活动,这500小时的“挥舞双手、扭动腰肢”既帮助我的身体更加灵活,更让我长期积累在身体细胞中的各种情绪得以顺畅流淌,随着物质身体与情绪体的包袱越来越轻,整个人的精神状态也随之越来越充满活力,是的,没错!我要说的就是:“五律禅舞”是我的“回春药”!经过四年不间断的“服用”证实:其副作用为“越活越美丽;越活越滋润”!
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