送孩子上學後，我來回地在烏布坎普漢山脊道上散步時，遇到了那麼一坨“醒目的”狗屎，這坨狗屎觸發了我的靈感，我當下馬上知道曉媛的提問“接受與接納一樣嗎？”得從這坨狗屎開始……
親愛的曉媛：
我愛漢字，尤其是像形字。哥倆最愛的兩個漢字是“屎”和“尿”，從字的結構看，“屎”就是一個人崛起屁股，把吃進去的米拉出來；“尿”就是一個人崛起屁股，把喝進去的水流出來。在台灣有那麼一句話“踩到狗屎運”。我們把無意中踩到的一坨狗屎與“接下來馬上就要行大運”劃上等號。那天，我們幾個女子談著“愛”，我分享：“愛 ”這個繁體字，從字的結構看，有兩隻手，一隻是給予的手，一隻是接受的手。在兩隻手中間有一顆被珍重包裹起來的心。所以，在關係中，會有接受的人（施者），也有給予的人（受者），在施與受之間就是一顆被珍惜的心。我還掏出手機即時為你翻譯改編了由Karen Star寫的英文詩：
我願意接受
自己 在 身體 情緒 智力 心靈上的 基本需求
都 微不足道
我願意忘記 自己之所是
我願意 聽從主流與權威 的指導
我願意 讓自己 在完成被期許的 女人應盡的責任 過程中
讓心 慢慢枯竭
我願意 努力嘗試 讓所有人開心
我願意 迎合 配合 他人的期待
我願意 完成他人的“好心情”
我願意 隱藏自己真實的樣子
我願意放下自己的需求與渴望
我願意為別人製造一個不是我的“假象泡泡”
我願意相信 帶給別人快樂 就能帶給自己快樂
我願意相信 當別人快樂時 我就完成了我作為女人的任務
我願意 為自己能完成別人所期許的女人應盡的任務而快樂 即使 這快樂 只能維持一陣子
我願意透過
“被需要”“被欣賞”“被看到”“被接受”“被肯定”“被愛”
來獲得存在的價值與肯定
我願意 把別人的需求放在自己之上
我願意 為此 付出巨大的代價
我願意 因為不愛自己 不珍惜自己 不承認自己的價值
而 等待別人給予我 認同與肯定
我願意讓自己的內心變得 空洞 枯竭 黑暗 粘稠 沉重 麻木
啊 麻木
我願意 讓自己對生命麻木不仁
我願意 我不是 活著
我願意 我只是 生存著
我願意 讓內在的枯竭感 伴我一生
我願意 讓自己的生命力 創造力 一點一點地被吞噬
我願意為了保護自己 而深深地把自己包進自己造出的繭
我 願意緊閉自己的 心
我 真的願意嗎？
我知道 我明白 我了解
我的內心 根本 沒有 愛
我給出的 比我所能給的 多太多
我所收穫的 卻比我所需要的 少太少
以至於
我的內心空洞 枯竭 傷痛
因為不顧自己的需要與渴望 而 創造的 內心空洞吶
因為壓抑自己的真實 而含淚吞下 忍受的 內心空洞吶
我該如何填補這空洞？
也許
只要我更努力地討好
對方就能被感動
而 施捨我一些些 愛 與 溫暖
那麼
我就能 “從此王子與公主過著幸福快樂的日子”
我 真的願意嗎
我 真的願意 繼續這樣生存下去嗎
是時候改變了
我決定 溫柔 堅定 地 拿回自己的力量
我內心的空洞 枯竭 傷痛
只能從愛我自己開始
由內而外地將心 填滿
我愛我自己
我願意把自己 擺在第一位
我願意優雅地展現真實的自己
我愛我自己
我願意愛自己
我願意把力氣用在自己身上
我知道 我值得 100％ 完全給予 的愛
我知道 我只允許自己接受 100％ 完全給予的愛
因為我是100％ 敞開自己 接受 愛
凡不是 以無條件之愛 愛著我的 人事物
統統給我滾
滾
都給我滾得遠遠的
滾
我將如女王般 安坐在自己的寶座上
輕鬆 自在 自信
我將優雅地走在自己的道途中
我只接受 配得上自己價值的 人事物
誰也別想誘惑我
讓我忘了自己就是自己皇冠上
那最寶貴的 寶石
我不再允許自己 因為 絕望 渴望
而削弱自己的光
而委曲求全
不干 不干 絕不干
我不再渴望“被需要”
我決定 從此 以自己優先
寶貝
我就是自己的寶貝
把自己找回來
我把這首詩獻給你的原因是：我知道你正處於緊繃的生命狀態中，一直以來你為了做到老師眼中的好學生，父母眼中的好孩子而努力，在你特別努力地迎合別人的過程中，你把自己給丟了，你內心知道，你具有創造一切的能力，但你卻願意為了討好別人而把這個能力深深的壓抑起來，壓在心底，因此你目前最迫切的渴望是把自己找回來，你認為只要把你真實的自己找回來，你就擁有了一切。而這首詩似乎包括了你目前所有內在感受的小詩，果然深深地觸動了你，讓你一再地重複問這麼一個問題：詩中第一句的“接受”，是“接納”嗎？
（文／ 圖：跳下崖後／姚芳蕾）
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