好玩明周刊副刊

【好吃好玩】食而知味 向私房菜相借療癒能量

文 \ 林春蓮    圖 \ 受訪者提供

雪州萬撓鄧普勒公園附近,有家“知味私房蔡空間”,女主人公蔡燕君(Adelene)是個堅韌又柔軟的女人,她做的是食物和身心靈相結合的療癒感私房料理。

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蔡燕君曾是一名舞台服裝設計師,那個時候的她追求耀眼的鎂光燈和華麗的舞台,如今,在“知味私房蔡空間”裡,一眼望去是木欄杆綠草地,空地上種着蔬菜,盡是田園和樸實。從分秒必爭到放慢腳步,是極端的心態轉折。

10年前因免疫系統出現問題的一場大病,讓她決定卸下一切,從零開始。她退下舞台,走出失敗的婚姻,走向廚房,從食物中獲得療癒的能量,努力把每一份食材變成充實心靈的養份,帶給更多人快樂。

“喜悅療癒花園”是一家隱密又充滿田園風味的私房菜小天地。

近年,“私房菜”很盛行,到處都有私房菜,但早在8年前,在許多人尚未知道什麼是私房菜前,蔡燕君已看到這市場的潛能,並大膽投入其中。

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所謂的私房菜,就是私人做的菜、私家的菜。無店面招牌,無固定菜單,不設專職服務員,就是在別人家裏吃到的由主人做的拿手好菜。8年前,私房菜還不普遍,要大家接受:“今天我想煮什麼就煮什麼,你只需要告訴我,你不吃什麼。”事實上,確實是有難度和充滿挑戰的。

蔡燕君喜歡以色彩繽紛的天然食材來設計擺盤。

蔡燕君在住家經營的“知味私房蔡空間”充滿着藝術氣息,又稱“喜悅療癒花園”,設在雪州萬撓鄧普勒公園附近,木欄杆綠草地,空地上栽種了各類蔬果,有冬瓜、木瓜、百香果等,還養了狗、鵝,屋外不遠處,是天然攀巖據點塔昆山(Bukit Takun),開放式廚房,庭院數張餐桌,讓人在田園下享用她的精細私房菜。

在這之前,她是在蕉賴經營私房菜館,三年多前,為遠離城市,她來到萬繞租下這住家,這裡的一草一木,都由她親自逐步打造,她在住家某角落設下了私房菜空間,種菜養家禽,經營她的快樂小天地,除了經營私房菜,也開設烹飪班。

擺盤設計是蔡燕君的強項。

走Fusion精細私房菜路線

私房菜以預約的方式進行,沒有餐單,蔡燕君今天想煮什麼大家就吃什麼,你只需要告訴她,你不吃什麼。

這裡,還設有茶坊和書法小空間,大家可愉快地在這鳥語花香的隱密空間用餐,恍如在家用餐般自在,她每次只接待10人左右,最多不超過24人。

蔡燕君是客家人,一開始她的私房菜是以客家菜為主,後來,她開始掌握更強的方向,研製中西合璧菜式,如今走的是Fusion精細私房菜路線。

開放廚房讓蔡燕君可以與食客靠得更近。

“我愛做私房菜的自由自在,最重要的是,我可以直接和客人面對面溝通、對話,對談中的一些意見、想法,都會讓彼此互相學習,我覺得是非常可貴和難得的。”

她用心打造了知味私房蔡空間,就是希望它可以成為客人們的五感皆能享受豐富五味的地方,讓大家可以放慢腳步,用心感受食物的美味,達到食物和身心靈的結合,這就是她開設蔡空間的初心。

蔡燕君打造一個讓感官皆喜悅的空間。

大病改寫人生 享受美食創作

蔡燕君會如此熱愛私房菜,還有一個很重要的原因,即私房菜不像一般的餐廳,菜單是活的,可以自由發揮,看她多變而充滿驚喜的擺盤和裝飾就明瞭了。她其實是在享受美食創作,她把餐盤當畫盤,把擺盤當彩繪。

在當廚師之前,蔡燕君曾經是一名舞台服裝設計師,整整23年的全心投入,原以為會一直走下去,卻因為一場病,扭轉了她的人生。

蔡燕君擅長以不同烹飪手法帶出食物的原味。

現年54歲的蔡燕君,在44歲那年得了一場病,讓她對人生有了全新的領悟,她毅然放棄她經營了23年的服裝設計生意,也決定勇敢告別失敗婚姻,花了兩年時間養身養心,最終選擇在全然陌生的飲食業重新出發。

放棄炫麗耀目的舞台,走向充滿煙火味的廚房,她說,兩者其實是息息相連的,她23年的專業並沒有白費。

“做菜,也是一種創作和藝術,餐盤就是舞台,美食擺盤就是設計,我過去所從事的專業才幹都可以盡情地發揮。”

蔡燕君在服裝設計業呆了整23年。

從小接觸服裝業 8歲會做生意

蔡燕君的母親是一名洋服裁縫師,她是長女,從小耳濡目染,註定和服裝業結緣。

“我很小就會車衣,8歲就學會做生意了,縫製一些鉛筆盒,一令吉一個賣給同學。後來,我還幫忙接了許多學校的樂隊和舞蹈服裝生意給媽媽,我註定是吃這行飯的。”

畢業後,她和妹妹一起經營服裝設計生意,後來妹妹嫁人後,她就自己出來發展,轉攻舞台服裝設計。

“我覺得服裝設計太限制了,我喜歡天馬行空的創作,覺得設計舞台服裝會更適合我,可以自由發揮,我也在這領域闖出了一番成績。”

廚房帶給蔡燕君療癒感,讓她生活充實而喜悅。

當健康亮紅燈 決心重整生活

蔡燕君在舞台設計這一行沉浸了23年,原以為舞台設計會陪伴她一輩子,突如其來的一場重病,迫使她停下腳步,最終放棄所有。

“我皮膚的免疫系統出現很大的問題,對外在的環境失去了抵抗力,除了臉部,從頭到腳都會出現強烈的發癢感,然後會脫皮會潰爛,得去醫院打針才能夠舒緩痛楚。”

這場病令她痛苦不堪,她無法正常工作,當有一天回到公司,看到員工們無助地拿着一大堆未完成的項目等着她去處理時,她當場崩潰哭了出來,她覺得她的生活實在是太大壓力太緊繃了,也開始在反思自己的人生。

“我檢討了我的生活,我的健康會亮紅燈,都是長期壓力和壓抑、飲食作息不當等造成的,我周圍所發生的一切事情,都需要我重新去整頓和思考,包括我的工作和不愉快的婚姻。於是,我決定為接下來的人生作出轉變,我結束我的服裝事業,結束痛苦的婚姻,我放下一切負擔,只想好好安心養病。”

就這樣,她卸下一切,讓生活重新歸零。

蔡燕君放棄服裝設計師身份,當起廚娘。

婚前不擅廚藝 病後專心做菜

她用了兩年的時間來專心養病,什麼都不想,也不做,採用自然療法,練習氣功,平日就只是輕鬆地做點小菜,招待一些上門來探訪的朋友。

“我是客家人,小時候有個很會做菜的外婆,最大的興趣就是在廚房看外婆做菜,所以,許多傳統客家菜,我都蠻熟悉的。”

其實,結婚前,她並不擅長廚藝,廚房於她是既熟悉卻又陌生的,雖然不愛下廚,但她卻有個很奇特的習慣,就是喜歡抄食譜,她對美麗的食物有份熱情。直到婚後,才開始做些簡單的菜餚。

要調養身體,就得先從日常飲食開始,當她養病時,就開始積極走進廚房,她慢慢發現,廚房是個可以讓人真正放鬆心情、專心做菜和獨處的好地方,她享受身在其中的美好時光,並愛上它。

46歲才披上廚師袍,但做的料理卻讓人驚喜連連。

健康漸入佳境 放膽做私房菜

透過食物,可以獲得療癒,滋養心靈,是蔡燕君愛下廚的原因。

因為健康,她對調料的選用有份堅持,不放味精和蠔油,只用海鹽和湖鹽,而食油都會選用植物油、椰子油和橄欖油。

她做的料理會讓孩子帶去學校,結果因為太美味而被搶空,她就開始覺得很快樂。

朋友吃了燕君的料理,會說:“那麼好吃,為什麼不考慮朝飲食業發展?不如就做私房菜吧!”

私房菜?一開始蔡燕君不太有頭緒,後來上網了解後,覺得不用天天開門,可以任意發揮菜單的概念真的很適合自己,經過再三考慮後,加上健康也漸入佳境,她決定放膽去做。

然而,她的決定,還是受到兩個她最親的人反對的,一個是她母親,一個是她前夫,他們都覺得飲食業太辛苦,請她三思。

她還是勇敢去做了。當然,也遇上她生命的伯樂,比如有餐飲的好朋友,他們都給她最有力的意見和扶助,讓她勇往直前。

學會放鬆心情 肯定自己很重要

8年前,私房菜並不普遍,蔡燕君打開了這一扇門,當然少不免經歷一番考驗。

“最常面對的問題是:你沒有餐單,一旦付了錢,也不曉得好不好吃……一開始,我也是有挺大壓力的,也找不到定位,也做了一些不符合理念的事,比如接受100份的外賣打包,直到後來,我才肯定了自己,這點很重要,肯定和找到自己的定位。”

堅持和肯定自己後,她逐漸明白了私房菜的理念,也讓她可以堅定無比地走下去,找到更多肯定她的人。

“經營私房菜和以往經營服裝業有很大不同,它讓我開始學會如何放慢腳步,讓生活步調慢下來,人也變得不急躁,反正我就用心在廚事裡,客人會在外頭等待就對了,烹飪讓我學會了放鬆心情,這是我過去在分秒必爭的服裝業裡所體會不到的。”

而前半生所在服裝設計所學習到又沒機會用到的,其實也可以展現在私房菜裡。

經營私房菜的日子,讓蔡燕君覺得充實又滿足,除了可以為上門的客人服務,她還全馬跑透透展現廚藝,比如2019年尾,她就一口氣在3個月內跑了96場,讓全馬人都有機會嚐到她的喜悅料理。她滿足感滿滿的。

蔡燕君發揮專業,一手打造充滿藝術和驚喜的“喜悅療癒花園”。

“知味私房蔡空間”是一處療癒又可享受美味的小天地。

強調感官享受 讓五感皆喜悅

蔡燕君將“知味私房蔡空間”稱為“喜悅療癒花園”。

“我希望來到這裡的每個人,都能獲得喜悅。”

“喜悅療癒花園”有5000平方尺大,一木一框都是以舊物再用的方式來打造。

對於食物,她其實忍不住犯下“職業病”,除了食物的味道,她更熱愛擺盤和裝飾,強調色彩繽紛,把食物“打扮”得精緻漂亮,前菜最愛畫出正能量的彩色圈,這是她最大的樂趣和挑戰。

她說,好看的擺盤和食物,可以平衡五感,讓人心情愉快,用餐後能帶來正能量。”她說,她做的食物擺盤,除了碟,其他的全都可以吃下肚。她用甜菜根、火龍果、碟豆花調色,這些都是美味且天然的食材。

蔡燕君的料理都是以鮮艷的顏色帶來美好的視覺效果。

五味紛陳

“我的私房菜強調感官享受,酸、甜、苦、辣和鹹五味,同時,我更推廣五感享受,如食物擺盤呈現視覺、呈現音樂的聽覺,開放廚房帶來的嗅覺,品嚐食物的味覺,還有庭院植物帶來的觸覺,都是我希望同時可以帶給客人的享受。”

蔡燕君喜歡呈現食物的原味,比如引出雞肉的真正味道,外面吃的雞肉多含有冷凍後的冰箱或血腥異味,她做的菜,會把雞肉洗乾淨後用料酒、鹽來腌製,再下其他調味料,這其實是一種技巧。”

她又舉例炒菜,她不會先下油和蒜米,而是先把菜下鍋,炒一炒,放到一邊,下一點油和蒜米,爆香,再把菜回鍋,這樣炒出來的菜才能吃到菜真正的原味。有食客告訴她:“你炒的菜,是外面吃不到的味道。”

臉書:

Chai’s Cuisine by Joyous Creation

來到蔡燕君的空間,是一種五官的享受。

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