想起小時候我們偶爾會得到一小片的泡泡紙，幾個孩子就會同時搶着捏破一個個的泡泡，發出“”的聲音時，會覺得很開心。偶爾有幾球漏氣了，捏起來沒有聲音，就會覺得很洩氣。
跟小孩去賣文具、玩具和裝飾品的小店轉一圈，發現時下孩子喜歡的玩具跟我們年代的玩具大大不同。當然我們那個年代物資比較匱乏，樂高積木是靠着奶粉附送的慢慢收集，有些玩具是靠着努力讀書考取前三名學校贈送，也有的是親朋戚友的孩子已經長大，代代相傳的古董級玩具。
走一圈下來發現現在孩子似乎壓力都很大，解壓玩具非常多。我們家也有不少，不知道從什麼時候開始，孩子們就愛玩解壓玩具，包括捏不破的球、史萊姆、類似泡泡紙的按壓玩具，可以重複地按壓揉捏，無論怎麼捏怎麼按，都會恢復原狀，有療癒功能。也有一種材質較硬，但展延性很好的玩具，做成卡通人物造型，手腳可以拉長或扭轉，我們家就有兩個，心情不美拿來拉一拉或扭一扭，確實可以起到轉換心情的用途。
想起小時候我們偶爾會得到一小片的泡泡紙，幾個孩子就會同時搶着捏破一個個的泡泡，發出“”的聲音時，會覺得很開心。偶爾有幾球漏氣了，捏起來沒有聲音，就會覺得很洩氣。一張泡泡紙捏幾下就沒了，玩具泡泡板可以壓來壓去，這面壓下去了，翻面壓回來，也有一種清脆的聲音，真的別說只是小孩喜歡玩，偶爾我也拿他們的來壓一壓解壓。
這些解壓玩具，以前確實是用在情緒治療上，現在已經變成玩具，各種造型都有。孩子因為喜歡玩解壓玩具，對各種材質如數家珍。在我眼裡捏捏球就是捏捏球，但小孩說不同材質的捏起來手感不同，能解壓的程度也不一樣。明明已經買了一種，又希望多買兩種，按心情選擇哪一種來捏，非常講究。我想這大概跟我煮什麼要用不同的鍋子的心情是一樣的吧，如果今天沒有用陶瓷鍋去煮豬腳醋，我也會覺得不夠好吃。
解壓玩具變成壓力來源
只是凡事過頭就不好，不是時時刻刻都想要玩的那種過頭，而是解壓小玩具太多泛濫成災。它價格不算太貴，種類又多，一不留神買了又買，雖說個個手感不同，本來不太佔空間，一旦變成太多就會對空間造成傷害。前陣子讓孩子整理架子，找出了兩三盒解壓小玩具，結果解壓玩具變成了壓力來源，有的已經不怎麼玩，但也沒玩壞，留也不是，丟也可惜，挑選出一些想要留的，剩下的就沿襲我們最古老的做法，清理乾淨送出去給人，這樣大家都可以減少一些壓力。
不止孩子壓力大，大人的壓力也是如山大，解壓工具自然不會少，以前有填色簿子，後來有連連看連出一幅畫的書本，也有畫圈畫圖案的解壓“玩具”。大人的解壓玩具我不怎麼喜歡，總覺得越解越有壓力，上色簿子圖畫很複雜，填來填去填不完，我不是那種喜愛慢工出細活的人，只想早早看到成品，要投入很多時間去完成的話，壓力就更大了。後來老花眼開始找上門，細緻的圖案、小得不能再小的號碼等，看得很吃力。還是小孩的解壓玩具最方便，邊看戲邊按壓泡泡板，雙重解壓，如果周末晚上還能配上飲料薯片，那就是最完美的解壓組合了。
（光明日報／副刊專欄‧作者：葉君菡）