隔離的時候仍是覺得漫長，一開始大部分時間昏昏欲睡，人也燒得昏昏沉沉，只記得要起來吃退燒藥，退燒後稍微舒服一些，才起來走動片刻。
出一趟遠門回家隔天覺得不舒服，喉嚨卡卡地，人很疲倦，以為只是幾天睡眠不足，睡了整天。隔天開始發燒，決定爬起來去看醫生。看醫生前在家先用碩果僅存的冠病自測劑來測一下。沒想到不到三十秒的時間，顯示了兩條線。啊，這個有點久違的病毒在我快要遺忘它的時候入侵，這下可好，可以連醫生都不用看了，趕緊把自己關在房內隔離起來。
說到隔離這件事，我們也經歷了好幾回，可以說得上是駕輕就熟。最早一次是手足口症，後來則是流感、新冠病毒等，藥物要齊備，最重要的還要有血氧儀、溫度計，每日早午晚測幾回。對外通訊儀器要保持暢通，以便有什麼不舒服可以隨時求助。
隔離中最麻煩的就是安排小孩上學放學的接送事宜，先生得上班，平日我負責的工作都得請鄰居幫忙。老大已上中學，本來上學就是由幾個家長輪流載送，放學則搭乘公共交通回家，正好本週不是我輪值，所以事情很簡單。只需要把才藝班的課取消即可。至於小外星人則商請住後面的鄰居協助，鄰居不但包了接送，還包了她晚餐，真讓我感謝又非常不好意思，無以為報。
至於午餐晚餐，我也得感謝送餐員的出現，只需要點選好食物就會送上門。解決了大部分食和行的問題，剩下的都是小事，比如校服要每天清洗和熨好等，都是他們可以自己完成的事。早上早起去上學，也讓他們自己調鬧鐘起床，爸爸從旁協助，過了幾日似乎也適應良好。媽媽不在家的時候，小孩成長得特別快。只是過得不如以往滋潤，沒有便當帶去學校可以吃食堂的，但能把自己餵飽就好。
現在新冠病人隔離期已縮短至五天，看起來不長，可隔離的時候仍是覺得漫長。一開始大部分時間昏昏欲睡，人也燒得昏昏沉沉，只記得要起來吃退燒藥，退燒後稍微舒服一些，才起來走動片刻。隔天燒退人就精神很多，不過還是睡得多，好像要把前陣子不夠睡的時間都睡飽才行。後來睡到脖子酸痛、腰也酸痛，終於決定不再一直躺着，多起來走動，打掃房間，這才覺得精神振奮起來。
沒吃兩天就能消去小腹
接着還有些低燒，燒燒退退地也不知道什麼時候是個盡頭，胃口不好卻因此因禍得福馬上減重去到我認為的理想體重。心想到底是不是平日吃太多太豐富，以至於一直都是個小腹婆呢？一旦沒吃兩天就能消去小腹，也許真的需要檢討一下平日的餐點了。又想，如果這樣再少吃幾天，是不是很快就能回到少女時代呢？朋友笑說這麼想還真是天真了些，等到痊癒了就會把掉下去的體重再吃回來，保準讓你瞬間從少女回到阿姨階段。新聞上看到英國一名食評員來馬居住了11年，日前國慶日時拿出了11年前剛到馬來西亞拍的照片，以及居住了7年後拍的照片，明顯看出發福了。由此可證，要在這裡減重，除了要對抗歲月帶來的新陳代謝變慢問題，還要抗拒得了美食誘惑，實在太難了，等病癒胃口大開，我還是當個中年發福的阿姨算了。
（光明日報／副刊專欄‧作者：葉君菡）