【中醫超越線】忌吃人參紅棗 曬背提升陽氣 兒童強身勿補過頭

文: 黎芸迪《明報》

（香港訊）中醫理論認為，兒童的生理特點是生機蓬勃，發育迅速，陽氣當發，而3歲以下更屬於“純陽之體”，意思是指這時的兒童恍如一團火，擁有“向上”的特質，代表他們的身體正在不斷向上成長，是成長發育最迅速的階段。

中醫師梁尹倩指出，如果在陽氣當發之時，再加以進補，則會“補過頭”，情況恍如在熊熊烈火（純陽之體）中再加上乾柴（進補之物），火勢只會越燒越猛。而從中醫角度看，12歲左右的孩子用藥分量已是成人劑量， 大家可以這個標準調整。