【中醫超越線】一年裡最易生病日 注意5大養生與禁忌

（ 香港訊 ）“白露”節氣因天氣轉涼，白晝陽光尚熱，然太陽下山，氣溫便很快下降，至夜間空氣中的水氣遇冷凝結成細小的水滴，附着在金屬、枝葉或花瓣上，呈白色小水滴，尤其是經晨光照射，更加潔白無瑕，因而得“白露”美名，實際是天氣已轉涼，命理教育協會創會理事長楊登嵙指出。

“春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎”。

肺是人體最“嬌嫩”的器官，而立秋後天氣逐漸變得幹燥，很容易傷肺，特別是老年人，如果因秋燥而傷肺，到冬季就容易感染許多肺部疾病。