【《酷老樂活》簽名會】 吳娟瑜：活得老活得好 五動人生 活出健康

她一出場就蹦蹦跳跳走上台與書迷打招呼，接著帶來動感街舞，讓書迷眼前一亮。

她說，每個人從現在開始應該換個想法，並想像自己可以活到100歲以上，活得久之餘也要活得好。

她說，畢卡索曾經說過一句話，即經歷歲月才能變年輕，她認為一個人經過很多事情後才會更好地照顧自己的身心健康，覺得心態年輕最重要，因為心態年輕了，身體自然也會變年輕。

“為人父母的，要做一個聽話的父母或長輩，要懂得學會放兒女自由，這樣也等於放自己自由，身為兒女的也要告訴父母不要擔心，讓長輩們不要有太大的負擔。”

她說，如果我們可以活超過百歲，那麼距離百歲還有漫長的日子，所以不要每天抱怨這抱怨那，與其抱怨，倒不如趁還健在，趕快吃喝玩樂。

她說，當一個人面對困難或感覺累時，要懂得改變一下想法及和自己和解，學著享受當下的每一秒。

她指出，《酷老樂活》這本書有各式各樣自我調適方法及例子能讓讀者讀完後，心胸會更開闊，而她也不是天生就樂觀，也是一點一滴慢慢從生活中學習調適，以至於把每一天過得很有趣。

會上，吳娟瑜也邀聽眾及書迷到台前，並要聽眾提出所面對的問題，而她現場指導聽眾該如何調適，且她也向聽眾推薦她的其他作品，包括《記憶改寫，回到原本美好的自己》、《情緒化也沒關係》等，並指其作品都不會重複，且會看到很多可以讓自己成長的故事。

黑色水母與番茄分享新書

當天大眾書局也邀請本地漫畫家黑色水母與番茄分別帶著他們的新作品《喪屍，機器，我們和弟弟》及米可與麗麗系列《拜託了，小老師們！》與書迷見面。

現場來了很多青少年拿著兩位漫畫家的作品，排長龍等著簽名，黑色水母及番茄也在台上分別畫了一幅漫畫裡的角色送給書迷。