與老公健身2年胖妹甩138kg肥肉

2017-12-11

（印第安納波利斯10日訊）美國印第安納州一名體重達220公斤的胖妹，2年來與丈夫一起到健身房運動，風雨不改，最終成功狂甩138公斤肥肉。回憶起一路走來的歷程，雖然有著無數淚水與汗水，結果卻讓她開心不已，經常在網上秀成果，呼吁想要減肥的朋友們趕快行動，只要努力和堅持就能減肥成功。

27歲的萊克西與丈夫丹尼（29歲）於2015年結婚，當時兩人的體重加起來高達347公斤，萊克西最胖的時候是220公斤，而丹尼是127公斤。婚後第二年，兩人許下的新年願望就是減肥。

他們成功的關鍵，就是把西方人最愛的快餐換成住家菜，而且每個星期必須上健身房5至6次，萊克西還額外參加Zumba舞蹈課程。

她說，他們並沒有所謂的飲食計劃、接受手術或花錢請健身教練，而且每天都很認真地在做這件事（健身），也沒有去奢想會取得如此巨大的改變。

她很慶幸遇到丹尼，“他陪在我身邊至少10年，而且在減肥前後的態度都一樣好。”

雖然兩人的生活都很忙碌，但每天晚上10時都會一起上健身房做運動。

萊克西減肥的第一個月就順利減去10公斤，讓她喜出望，也成為她減肥的動力與契機。如今，丹尼的體重也減至86公斤，體型明顯變得結實。

她定期在網上更新狀況，顯示真實的瘦身歷程，吸引超過46萬粉絲追蹤，她寫道，“明天就是全新的一天，千萬不要放棄自己，繼續加油！”

兩人的勵志減肥故事早於2月便在網上傳開，10個月後他們依然維持體型，沒有復胖跡象。萊克西下一個目標是79公斤。