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溝通陪伴 為愛保溫 幸福婚姻 靠彼此經營

(吉隆坡訊)維繫婚姻的方式,說難不難、說簡單也不簡單,其實重點就在把對方擺在心中一個重要位置,時時想到對方、維繫彼此關係及編織共同願景,如此也就不怕小三/小王來鬧場。那到底該如何經營,才能讓婚姻持續保鮮呢?

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性教育工作者曾奐勝指出,很多夫妻在結婚後無法度過適婚期,產生種種矛盾和摩擦,而尋求婚姻輔導員諮詢。但是,往往諮詢都是離婚邊緣的夫妻,為時已晚,因此他呼吁讀者婚姻問題要盡快解決,千萬不可拖延。

“夫妻的焦點很容易集中於孩子的出生而忽略經營婚姻關係,因此小孩的誕生很容易改變夫妻關係。另外,一成不變的生活也導致婚姻生活乏味及倦怠,將對方的付出視為一種理所當然,忘記了感激對方的心意,因此無時無刻都要提醒自己記得感謝身邊人。”

睡前談談日常小事

他說,多樣化的娛樂會讓人忘記在性愛保溫,科技的發達佔據了人更多時間,但時間並沒有因此而變多,換言之,科技產品很容易成為我們逃避關係的管道。生活的節奏讓我們無法享受性愛,只因都市人無論什麼都要求快。對於性愛只為了傳宗接代的夫妻,只想草草了事,並未享受性愛的刺激感。

“夫妻之間的關注需要彼此的刻意安排,如將孩子交託給公婆照顧,讓夫妻享受於‘二人時光’。畢竟夫妻關係是家庭的基礎,同時也可以成為孩子的榜樣。某些夫妻處於離婚的邊緣仍無法作出決定,只因為想給予孩子一個完整的家。”

他解釋,這裡的“完整的家”指夫妻感情惡劣,但名義上仍然是合法夫妻,可是氣氛上不融洽沒有感情在流動,因此,夫妻仍然需要花一定的時間經營關係,如晚上躺在床上先不要入眠,談一談日常小事或趣事等。

“聆聽對方心事是表達愛的表現,在這互動當中,可讓對方感到關愛,也對性愛事半功倍。性的價值觀及態度也極為重要,很多丈夫諮詢我,都有關如何讓性生活如何美滿?女性在性生活方面的看法是骯髒及退縮,常拒絕對方行房,因此有需要調和彼此的性價值觀。”

夫妻心與心溝通 勿把性愛當交差

他表示,很多夫妻會面對性愛乏乏問題,尤其是婚後生活。當丈夫要求行房的時候,妻子基於傳宗接代或心情差而拒絕與丈夫“愛愛”,這在現代裡已司空見慣。

他強調,妻子需要正視性愛問題,而不是把性愛當成一種交差的功課。夫妻之間需要心與心的溝通,不是指責對方的錯誤,而是在關係裡的變化做出調正。他也鼓勵丈夫在性愛方面,可以勇於表達自己,妻子也可給予適當的回應,讓性愛生活得以昇華。

“男性在有豐富的戀愛及性經驗之下與現任性愛,卻讓對方得不到滿足而感到挫折感,這也是一種盲點。只因滿足感是個人觀、方式、感覺、口味及滿足感都不一樣,這也是彼此需要學習及配合,探索大家的滿足感。”

女性敏感部位繁多

“很多女性不敢勇於表達性愛看法,一旦表達會標記為‘淫蕩’及‘性慾強’,其實女性需要表達自己的感覺、需求及性價值觀。夫妻之間必須審視彼此的性愛價值觀,若面對這方面的問題,可諮詢性教育輔導員以接受性治療。有關的專業人士會慢慢引導夫妻表達自己,而非將性愛固定於一個模式裡。”

他說,曾於男性與女性分別畫出伴侶的身體敏感部位,一般人普遍認為伴侶的敏感部位皆是乳房、乳頭及生殖器。其實,女性的敏感部位多得無法想像,可能是頸部、背部、腰、手指、大腿等,因人而異。

“男性一旦高潮就會直接向‘堡壘’攻去,而忽略了對方有否性高潮;女性則要對方在‘堡壘’外繞個圈,敲個門,問個好,才會稍微放鬆讓對方進入,因此決不能忽略前戲的重要性,也必須探索彼此性高潮的可能性。”

讓精神放鬆 香薰精油提高性慾

他提到,當涉及到性愛時,嗅覺的確是最重要的感官之一。香水作為我們嗅覺生活中的重要調味品,毫無疑問會影響到男女之間的情愛指數。某些人也喜歡在房間放香薰以提高性慾。有研究指出,茉莉花及肉桂的香薰的確對性愛有一定的幫助。

“其實我們在性愛時候的精神狀態都需要放鬆,而香精及精油能讓我們達到放鬆、心靜、緩解煩躁等,均可在市面上購買到。”

享受性愛慎選避孕法

他表示,另一種是天然的體味,根據瑞典最新一期的《國家科學院學報》研究證實,我們身理上會產生一種費洛蒙(信息素,pheromone),也稱做外激素,人類可以藉由嗅覺“聞”出合適的性伴侶,當兩性互相吸引,體內自然分散發出費洛蒙氣味會直接刺激人類大腦興奮及衝動反應,讓性愛歡愉達到加乘效果。

“現在市面上正販賣費洛蒙香水,但效果因人而異,若伴侶有嗅覺敏感,一旦噴上了類似產品香水反而有反效果。”

他說,某些妻子會以特別的香水作為性記號,以向丈夫表示“今天要性愛”,這除了可增添夫妻間的情趣,也可加深彼此甜蜜感。

“現在仍然有女性為要避孕而拒絕與丈夫行房,其實,現代的避孕法五花八門,只要了解其避孕法的利與弊,諮詢婦產科醫生,謹慎選擇,就可享受性愛。

 

 

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