體育

中羽隊內大比武 石宇奇:奧運延期對我有利

(北京2日訊)中國羽球隊日前舉辦了體能大比武,以檢驗最近的體能訓練效果。

當日的體能大比武持續了一天,比賽按照高標準嚴要求進行,男單組與男雙組之間,女單組與女雙組之間,組與組之間比較,現場氣氛活躍。1日的成都下著雨,在3000米跑時,教練們一邊計時,一邊為隊員鼓勵。

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男雙世界冠軍劉雨辰一直重視體能訓練,他經常在個人社交平台上上傳自己體能訓練的視頻。“體能對於男雙項目非常關鍵,我們在場上拼的就是速度、精力、能力,而這些都要靠體能支撐。”劉雨辰說,“大家很重視這次體能大比武,都全力以赴。通過這段時間的訓練,我的體能在某些項目上有一定提高。”

男單名將石宇奇特別珍惜這段體能訓練的時光,“奧運會延期對我而言是一個可以恢復傷病、加強體能、提高實力的好時機。”

體能教練劉傑關注著運動員的各項體能數據變化並仔細記錄。他表示,通過前段時間系統的體能訓練,紮實了年輕隊員的基礎體能,也改善了部分隊員體能方面的短板,隊員的核心能力、彈跳能力等都有一定提高,但仍有上升空間。

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