良醫

【醫者暢談.雙耳之間】追逐太陽花

年尾聖誕期間,如同往年我帶着家人去度假。今年我們到泰國考艾(Khao Yai)旅遊。去到那裡我才知道,可以順道去附近的洛布里(Lop Buri)觀賞那裡出名的向日葵花海。年尾是向日葵盛開的時候,所以我們去到考艾,又怎能錯過這個賞花的良機呢?

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抵達曼谷後我們租了輛車子,從曼谷出發,駕了約兩小時半的車才抵達考艾。在那裡休息了一晚,隔天早上吃了簡單的早餐後,就驅車前往洛布裡的向日葵花園。

駕了約一小時抵達時,我們一路上陸陸續續看到整片的向日葵花園,最後選擇去遊覽一座規模比較大的向日葵園圃,走進花園就看到一排排整齊的深黃色向日葵,他們彷彿似臉,歡迎我們遠道而來。悠閒自在的走在盛開的花朵之間賞花,心情特別愉快。那天的天氣也非常好,微雨初歇,涼爽的清風徐徐拂吹臉龐,陣陣濃郁花香撲鼻,所有的身心疲憊頓時煙消雲散!

我們當然不會錯過在那裡拍攝了不少的照片,留下了很多的美好回憶。參觀了美麗的向日葵花園也讓我對這花有了更進一步的認識。向日葵除了是耀眼奪目美麗的花,它的種子可以當作瓜子吃,它的初苗也可以當作菜吃。我們在那裡吃了當地生產的向日葵瓜子與菜苗,味道還不錯。

向日葵象徵積極

向日葵給我的感覺是正面積極的。這世上有那麼多種花絮,只有向日葵是那麼的忠心追逐太陽的腳步。所以它的顏色也是如同太陽一樣的金黃色,而它也如太陽般散發着熱情,每次看到向日葵我就立刻聯想到一張笑嘻嘻的臉。

也許是向日葵能終日面向陽光,它才能從太陽獲取無限的能量,所以它才能如此的燦爛積極。它給我的啟示是,我們必須緊緊的跟隨造物主的步伐,才能從那裡獲取無限力量極積的生活。很多醫學研究也已證明,極積的生活態度,是延年益壽的秘訣之一。

積極的生活態度可以幫助我們的身體產生良好的荷爾蒙,調劑身心。所以聖經上有句箴言:“喜悅的心是良藥”,這句箴言道出了積極喜悅的心靈與身體的健康是息息相關的。而我的行醫經驗也應證了其真實性,很多有積極態度與正面思想的病人通常會比較快復原。

我們在日常生活中,應該向向日葵學習接受積極的心態與正面的思維,這對我們身心的健康肯定有很大的幫助。

 

(光明日報/醫生專欄‧作者:吳榮良)

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