【話說癌症】睾丸癌的預防和護理

男性其實每天都會觸碰自己的生殖器官，但很少有人會檢查睾丸和陰莖是否出現異常，這樣往往就忽視了“無痛”生長的睾丸癌，延誤了病情。當您了解睾丸癌有關常識後，不妨養成習慣，每天隨手檢查一下睾丸大小、形狀是否正常。

有的男同胞大大咧咧，以為既然不痛不癢就沒什麼要緊；還有的人愛面子，發現睾丸不正常卻羞於啟齒，這都是不對的。任何疾病，早發現、早治療是避免悲劇發生、爭取早日痊癒的不二法門，睾丸癌也不例外。

如果不幸已經是睾丸癌患者，也不要灰心喪氣，睾丸癌的治愈率還是很高的，在積極配合治療的同時，要注意調適好自己的情緒，安排好自己的生活和合理的膳食。不同時期的睾丸癌患者都需要護理，親人的關愛、精心的護理和科學的飲食不僅能提高生活品質，還有輔助治療、延長生命的作用。

癌症病人的心理護理是首要的，他們往往有不同程度的否認期、憤怒期、妥協期、抑鬱期和接受期等一系列心理變化。睾丸癌患者當然也是一樣，所以護理者要密切觀察，給予不同的疏導和心理支持。當患者出現疼痛，或者面對手術後、放化療時期的不適，甚至懼怕長期服用苦苦的中藥時，都要耐心開導他們，盡量分散其註意力減少痛苦，配合治療。

營養護理也非常重要。如果沒有足夠的營養支持，患者很難熬過漫長的治療期。護理時要選用富含蛋白質、維他命，新鮮多樣且易消化的食物，烹飪最好採用燉、蒸、煲湯等方式，並適當照顧患者的口味，也可以少吃多餐。煙、酒、辛辣刺激性的食物對身體不利，一定要避免。

（光明日報／醫師專欄‧作者：文正球）