好評副刊

【山離開門】不多不少

從午睡中醒來,喉嚨一陣刺痛,大事不妙!其實,一年之中總避免不了遭那麼一次半次感冒小突襲的罪。那是免疫系統試車,自來自去,頂多就煩擤鼻子罷了。

可今夕不同往昔。

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在這風口浪尖上,就算避不了一世,避得了一時是一時。於是,放手一搏:漱鹽水。呃,濃縮度大概直達把喉嚨泡成鹹蛋那個鹽值。

不意,果真也就拖得一時,翌日清晨,喉部刺痛復發。看來要來個狠的再搏多次才行,立馬搬出“本家”(哈)的李斯德林,來個大殺四方鎮壓一下不可。(老娘向來就是最忌諱,其好壞菌不分的殺無赦威力)。

今夕不同往昔,其實,疫情是其次,年齡使用手冊才是關鍵。

如你快要乘上花甲之年的列車(或者已是座上客),慢慢地,會發現更多瑣碎的嚴重問題。

生活持續在加減中找適度

睡多一點不行,除非打算做打更人。(試過10點上床,12點已睡飽睡好,轉醒了。然後,眼光光望天光了唄。)但睡少一點照樣不行,站着眼皮子都撐不住自動落閘。若熬了夜更,嘿嘿,以為隨後補眠即可補回來?想都別想。那種精神磨耗度,足讓你好多天卡在半醒半睡的昏聵苦頭中。(劇迷都懂^ – ^)

吃多一點不行,硬塞多兩口,胃就會作反;要不然肚子也會鬧革命,上演出絞腸痧大戲。當然,吃少一點更不行,小餓一下子不但手騰腳震,還飆冷汗呢。所以,怎樣想都不能打減吃的主意,戰力只能從揀飲擇食上着眼——想要成功享瘦只好化身歪嘴雞了XDD……(欸,都什麼時候了,身不由己呀,走在三高一低的通道上,豈能任由你牛嚼牡丹去。)

走多不行,坐多也不行……生活持續在加減中尋找適度。到頭來,欸,莫不過天涼好個秋。

(光明日報/副刊專欄‧作者:山離)

 

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