勇記，令人對豬肉丸有了重新的詮釋。印象中的豬肉丸常讓人一口咬下就溢出讓人眉頭一皺，想要放下筷子敬而遠之的味道。檔主侯碧媚笑笑說，請相信，勇記的豬肉丸會讓你一嚐再嚐。

姐姐妹妹要站起來！長久以來女人們要爭權，但爭取的並非要比男性更大的統治權或支配權，而是要調整並糾正一向來被忽略了、不平等的權利。

把製作精巧的袖珍點心，一件件投入燒滾滾的熱鍋裡燙熟，是不是暴殄天物？非也，這正是近來逐漸風行於港澳的吃法，除了一般“打邊爐”常見的魚丸、肉片等材料，發揮了獨特的創意，將點心當作火鍋材料。

上世紀70年代，歌手出身，演過無數戲劇節目的周思潔，20年的演藝生涯裡，她不僅在台灣出唱片、演戲，還遠赴日本、東南亞拓展演藝版圖，在影劇圈表現優異。

《Jinggo凹凸特工》是蔡再鴻最初的創作亦是代表作，讓他嘗到高知名度的甜頭；出任《漫畫王》總編輯一職，是他職場上的重要轉捩點，訓練他對市場的敏感度，以及探索讀者的口味。

大馬透明玻璃彩繪藝術家：黃漢強，從藝術界走到商界，從沒有放棄作畫，反而找到了要走的路――更努力地推廣本地藝術，和本土藝術家。

陳永發原本無心較長短，也不曾處心積慮，卻在一個無心的機遇中，獲得美國DC漫畫公司的監製安德魯哈菲爾（Andrew Helfer）賞識，使他魚躍龍門躋身為畫美國超級英雄如蝙蝠俠、超人等的大馬漫畫人。

單看外表，他是屬於粗獷型的。由他執筆的漫畫與文案中，卻又隱約看出粗線條外表下的細膩心思。這位大智若愚、大巧若拙的漫畫人――李國靖，他最廣為人知的漫畫大作，跳脫了傳統A4面積的畫紙，將漫畫帶到牆面上，用細膩的筆觸為人營造一座“浪漫滿屋”，讓人心情愉悅地與漫畫人物共進美食。

海洋的世界，常常給人一種寧靜無際的遐想，於是人類開始揹著氧氣筒，沉入無邊海底，以求片刻的無拘束。為了撇開氧氣筒等種種“包袱”追求更進一步的自由自在，潛水發燒友們在25年前開始興起自由潛水（Freediving）活動，這項活動比起攀岩、滑翔等等極限運動更富挑戰性，同時也存在著一定的危險，然而迄今自由潛水並未被歸類為極限運動（Extreme Sports）。

來自香港的型男Sundy（詹志偉）是個好吃之人，特別喜歡日本的飲食文化，經常去北海道旅行的他，愛上函館的一條美食街：大門橫丁。因為熱愛居酒屋文化，所以幾年前他在香港開了類似居酒屋的餐廳，卻發現居酒屋文化似乎不被日本人以外的民族所廣泛接受，於是經過改良，把大門橫丁改為日式餐館，賣點是手打烏冬。

對劉怡廷來說，甲乙丙丁不是路人，是老師在她畫作上批的成績，偏偏那是令人無法順心的“丁”字輩；原來，命運早就安排，只等待主角上場。隨之撲面而來的漫畫際遇，令她窒息又激奮。

國家隊殘奧鐵餅／鉛球選手李成就在21歲時，一覺醒來突然甚麼也看不見了，這個殘酷的事實不單單只是眼睛的黑暗，也是他生命中最黯淡的時刻，他曾經試過自殺，但上天卻留住了他的命。

為國爭光的2008年北京殘奧舉重項目銅牌得主蕭麗娟，7個月大時就不幸患上小兒痲痺症，以致雙腿萎縮無力，終生要坐在輪椅上；曾經人前自卑人後流淚的她，卻在賽場上找回自己的靈魂，覓得了希望。

他一出世就沒有左小腿，小時候經常被小朋友取笑，甚至被嘲諷為“衰”人，他雖然曾沮喪、悲痛和埋怨，但把氣一吞，又是笑容可掬地掛在臉上，自從裝上“刀鋒義腿”之後，他如虎添翼，不但可以跑，還可以“飛”。

你可以在全世界找到“猴子酒吧”（Monkey Bar），但在檳城，它是第一家。“猴子酒吧”很火，因它堅守著“不看、不說、不聽”的精神，明智的猴子以表情告訴你：“生活中個個都是謊言，不如主動拉開和大家的距離，保持簡單生活狀態。”

一覺醒來，他發現自己中風了。更殘酷的是，他的雙眼也從此失去了功能，再也看不見東西。別說是心愛的跑步運動，即使是生活中最簡單的衣食住行，也得在別人的協助之下，才能辦到。他一度以為，自己的末日就要到了。

在聖經中被稱為“神賜之木”，像黃金一樣珍稀的木材——沉香木（Gaharu），用途廣泛卻極難尋獲，在古時的中國，更有“一片萬錢”的美譽，被視為是香中之王，頂級奢華的象徵。

從HVD演員訓練班畢業的麥貴源和相聲演員出身的梁拯康，似乎代表了兩個不一樣的年代，麥貴源曾經歷HVD的風風雨雨，在他的眼中看到的本地電視圈起伏沉落。

兩年前，本地電視劇《情牽南苑》播放後取得14點的收視率，觀眾高達80萬人次，不但贏得好口碑，更打破了近年來本地中文電視劇首播收視率點數。本地電視劇在沉睡了將近10年以後，慢慢的甦醒過來，這只是曇花一現的奇蹟，還是本地中文電視劇的前景一片明亮？

茶對他來說，不止是茶那般簡單，茶一度是他維持生命的能量，活下去的“甘露”。